¿Cómo tomar café sin miedo a no dormir? | Video

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El investigador en nutrición, Rob M. van Dam, señala que hay una manera sabia de consumir cafeína. El único requisito es que cada persona debe experimentar por sí misma y observar cuánta cafeína toma y cuándo la toma. Además, hay otros factores que afectan cómo el cuerpo metaboliza la cafeína. ¿Cuánto café puedes tomar sin miedo a no dormir?. En el video, te lo contamos.

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